Jak Radzić Sobie ze Stresem przed Maturą?

Matura to egzamin, którego znaczenie można określić jako przełomowe dla wielu młodych ludzi. To moment, na który przygotowują się miesiącami, a nawet latami. Wraz z zbliżającą się datą egzaminu, nieodłącznym towarzyszem wielu maturzystów staje się stres przed maturą. W tym artykule przyjrzymy się, co to jest stres i jak wpływa na człowieka, jak rozpoznać źródła […]